Умният начин да „хакнете“ хотелски бюфет – и това означава да не се гмуркате направо в
ЕКСПЕРТИТЕ разкриха хитрия начин да „хакнете“ хотелски бюфет – и това означава да не се гмуркате направо.
Измислянето какво да се яде във всеки хотелски бюфет може да бъде невероятно преживяване за много летовници.
За щастие, хотелските експерти в The Angle вдигнаха капака за това как да се възползвате максимално от всичко включено, докато пътувате.
Те препоръчват да не бързате в заведенията за хранене, да се завъртите няколко пъти, за да проверите възможностите си.
Професионалистите на шведска маса обясняват: „Това ще ви помогне да се ориентирате, да вземате по-добри решения и да избягвате FOMO.
„Ако сте ненаситни, вземете малко ядки или сушени плодове, за да се насладите. Това е като пазаруването на хранителни стоки – никога няма да вземете добри решения, ако гладувате.
„След като видите всичко, което бюфетът може да предложи, можете да вземете по-образовани (и вероятно по-здравословни) решения.“
Вместо да грабвате храните, налични пред вас, експертите препоръчват да смесвате и съпоставяте продукти между станциите.
Те казаха: „Може би наблизо има бар с плодове или сушени ядки, който би се вписал добре в салата, която сте сглобили, или малко фъстъчено масло ще добави протеин към сладкиша, който жадувате, поискайте малко билки, за да добавите малко овкусете вашата салата.
„Не избирайте само препечени филийки и масло, вие сте в различно пространство, така че вземете малко вдъхновение от новото си местно място, смесете и съчетайте и бъдете креативни.“
За любителите на храната, които обичат лека закуска или две между храненията, хотелските експерти съветват да вземат нещо за хапване в стаята си за по-късно.
Те казаха: „Въпреки че вероятно не трябва да взимате количка до стаята си, може да искате шепа сушени плодове или ядки за спешни случаи, когато сте на исторически паметник или между срещите.
"Никога не знаеш кога гладът ще те налегне."
Те също призоваха гостите да помислят върху избора си - тъй като яденето на някои храни може да съсипе пътуването ви.
Въпреки че кафето с мляко е основна храна за мнозина, професионалистите в хотелиерството съветват да се откажете от друга напитка, тъй като може да ви натежи на стомаха, ако пътувате.
Те препоръчват да добавите немлечни опции като кокосово мляко или бадемово мляко в кафето си за малко добавен протеин и естествена сладост.
Но ако изберете традиционното мляко, първо се уверете, че имате нещо за ядене, за да избегнете стомашни болки.
Надморската височина и климатичните системи в самолета могат да ви накарат да бъдете изключително дехидратирани и подути.
За да сведете до минимум дискомфорта, експертите препоръчват да избягвате солените храни.
Те добавиха: „Вместо това изберете храни като яйчен белтък или чиа, тъй като и двете са лесни за включване в закуската и са с високо съдържание на протеини и ниско съдържание на мазнини.
„Съчетайте ги със здравословни мазнини като ядки, авокадо и други растителни мазнини, за да подобрите играта си на бюфет.“
Идва, когато бивш мениджър на хотел разкри идеалното време да стигнете до бюфета за най-добрата храна.
Мелиса Ханкс е управлявала хотели и знае най-добрите съвети, за да се възползвате максимално от престоя си.
